Como toda dieta hipocalórica, la cantidad de calorías que brinda es muy baja, en este caso solo de 600 cal., por lo que se recomienda que realizarla solo bajo control médico.
Esta es una dieta que te limita mucho, pues se basa en el consumo de frutas y verduras que aportan un mínimo de calorías al organismo, mas una cantidad mayor de fibra y vitaminas que otros alimentos.
Publicado por Miranda en - Obesidad y sobrepeso, Colesterol, Dietas el 5 Marzo, 2008
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