La indigestión o dispepsia se produce generalmente a causa de una dieta desequilibrada, excesos de comidas o un pico de estrés mientras se está comiendo.
En una nota anterior les expliqué que debe de hacer cuando se sufre esta afección y hoy les detallaré las pautas alimentarias para tener en cuenta luego de que todo el proceso cesó para evitar que reaparezca.
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Publicado por Vitamina en Alimentación, Comida Sana, Sentirse bien, Uncategorized el 4 Marzo, 2009
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En notas anteriores hemos visto las causas probables de indigestión y los síntomas que caracterizan a la afección.
En general las nauseas son frecuentes pero no siempre culminan en vómitos, aunque es natural que así suceda.
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Publicado por Vitamina en - Deshidratación, Sentirse bien el 27 Febrero, 2009
Tag- Dieta, Alimentación, deshidratación, dispepsia, indigestión, malestar, náuseas, nutricion, Salud, vómitos CoNo hay comentarios
En notas anteriores les he comentado acerca de la indigestión, sus causas y los malestares que genera. ¿Pero bien, qué comer cuando se padece esta afección?.
En un principio es necesaria la consulta médica, luego hay que esperar a que toda la sintomatología cese para empezar a incorporar alimentos ya que naturalmente con un malestar semejante las ganas de comer no se presentan.
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Publicado por Vitamina en Alimentación, Sentirse bien el 19 Febrero, 2009
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¿Dispepsia? ¿Vesícula biliar? Mejora tu calidad de vida con una dieta adecuada para estos malestares. Si te has sometido a una cirugía de la vesícula biliar (colecistectomía) esta dieta es ideal para ti.
En este último caso, inicia la ingesta de líquidos 24 horas después; a las 48n horas, si estás en condiciones, puedes comer media ración de dieta semilíquida; a las 72 horas puedes tener media ración de dieta blanda, y continuarla.
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