Tenemos un amplio repertorio dedietasmilagrosas, pero hoy tratemos una más que bien puede ser más que una dieta y ayudar a cambiar los malos hábitos de alimentación.

Se trata de la dieta de las vitaminas que incluye la ingesta en alimentos de 13 vitaminas al día. Esta dieta potencia el efecto antiage, nos da energía para rendir en el día a día y promete que adelgazaremos 4 kilos en un mes. El secreto? Está en consumir en las comidas las vitaminas necesarias y en cantidades moderadas.

Diferentes estudios realizados hasta el momento establecen que entre el 80 y 90% de los cánceres se relacionan con factores ambientales y el 35% de ellos están ligados a la alimentación. Esto no lleva a pensar que controlando la alimentación podrían prevenirse algunos cánceres.

Veamos algunos factores que pueden ser la causa de cáncer y otros factores alimentarios que nos ayudarían a disminuir los riesgos de contraerlo.