Hoy comparto con ustedes una receta muy simple pero exquisita. Ideal para esos días de frío cuando dan muchas ganas de comer algo bien calentito y rico.

Los ingredientes que he elegido para acompañar la pasta son a gusto personal, por lo cual ustedes pueden seleccionar los que prefieran sin limitaciones.

¿No es la pasta uno de los alimentos vetados en la mayoría de dietas? Pues no del todo…

Las pastas además de ser muy deliciosas y versátiles en al cocina, y ricas en proteínas y minerales. La clave está en comerlas en las proporciones correctas y combinadas con los alimentos adecuados.

La pasta, otra razón más para mar la dieta mediterránea, una de las pocasdietasque nos mantiene saludables sin limitarnos de las cosas ricas de la vida.

Este alimento por lo general es uno de los menos recomendables en lasdietaspara adelgazar. Al igual que al carne, no es que la pasta sea mala, sino que hay que saber comerla en las proporciones adecuadas.