Flores de Bach: Aspen está relacionada con la superación, las ganas de resurgir, indicada para aquellos miedos inexplicables de origen desconocido, aprensiones o presagios de algún mal inminente.

Es adecuada para aquellos que tienen imsomnio, pero no saben la causa que lo origina y aquel que se siente aterrorizado, porque algo va a suceder y tiene miedo a dormirse y que a menudo se relacionan con pensamientos de muerte y crean ansiedades, de las cuales la persona no es consciente.

Flores de Bach: Cherry Plum está indicada para obtener la serenidad, indicada para cuando la persona siente miedo a perder el control y a perder la mente ante un ataque de nervios.

Es un buen remedio para aquellas personas, que estando al límite de perder la compostura, no ven otra salida que aquella que se hace de manera violenta como el suicidio o el homicidio.

Flores de Bach: Mimulus está relacionada con  el valor y la confianza, es un remedio para aquella persona que siente miedo a las cosas cotidianas de este mundo, como el dolor, la enfermedad o la ruina. Es un gran remedio para la timidez.

Las personas que sufren estos trastonos son muy sensibles y propensos a sonrojarse o tartamudear, otros lo demuestran riéndose sofocadamente, mostrando nerviosismo o sudándoles las manos. Cuando la tensión es demasiada, suelen caer enfermos.

Es sabido por todos que las flores de Bach son muy usadas en la medicina alternativa para disminuir los síntomas de ciertas enfermedades y prevenirlos o hasta a veces, curarlos.

Ahora veremos algunas flores de Bach que pueden ayudarnos a modificar nuestros hábitos alimenticios y combatir laansiedady los diversos obstáculos que implica una dieta equilibrada.