Beneficios de la Bayas del Goji. Son unosfrutosque provienen de los valles del Himalaya, en el Tibet, de un color rojo intenso, cuyo sabor sulzón, recuerda a una uva pasa y que posee una gran riqueza en nutrientes.

Aporta un 14 % de proteínas, antioxidantes naturales, como la vitamina C, el zinc y el selenio entre otros minerales, ácidos grasos como omega-3 y omega-6, fibra y carbohidratos por citar algunos de sus nutrientes.

El rambután o nefelio es un fruto de la familia de las Sapindáceas,plantasque crecen en regiones cálidas del mundo. Por su peculiar aspecto se lo llama vulgarmente Litchi peludo o mamón chino.

Es dulce, de agradable sabor y con una consistencia semejante a las uvas, posee mucha agua y es rico en calorías.