Ya no más se puede tachar a los videojuegos de promotores de la obesidad, pues gracias al exergaming (ejercicios más juegos) podrás divertirte con juegos digitales y a la vez realizar actividades físicas que te permitirán mantenerte en forma.

El exergaming se está introduciendo como método para motivar a los niños y adolescentes a hacer ejercicio. Según un estudio de la Universidad de Oklahoma, al utilizar videojuegos de ejercicio como Wii Sports (juegos de boxeo y bolos) y la plataforma de baile Dance Dance Revolution los niños entre 10 y 13 años queman la misma cantidad de calorías que con una caminata moderada y tres veces más que cuando descansan.

Los videojuego fitness han significado toda una revolución den la forma como interactuamos con las consolas, a lo cual el gigante de los videojuegos, Nintendo ha respondido con maravillosos productos adaptados a diversos tipos de necesidades.

El primero fue la serie de juegosdeportivosWii Sports, que ofrecía títulos como tenis, béisbol,golfy boxeo. Pero el gran éxito vino con Wii Fit, un juego de gimnasia con una tabla de equilibrio sobre la cual se pueden practicar más de 40 ejercicios para mejorar la postura.

Lo más interesante fue el lanzamiento de periféricos como Vitaly Sensor, un accesorio para laWiia modo de pinza, que se coloca en el dedo que mide tu nivel de estrés. Se conecta a  la tablaWiiFit para que te proponga ejercicios respiratorios que te relajen.

En España, ya existen centrosdeportivosy salas de gimnasia y culturismo con diferentes equipos de fitness interactivo. Estos ejercicios proponen mediante juegos rutinas cardiovasculares, de fuerza, agilidad y coordinación, y otras especificas para tenistas, basquetbolistas y futbolistas. El Xerdance es la respuestaespañolaalWiiFit, para realizar ejercicios de aeróbicos.

¿Te apuntas a la onda Exergaming?

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Yo la verdad prefiero enyogaconvencional sobre una simple manta, pero al conocer sobre este híbrido entre consola de videojuegos y plataforma de ejercicios llamado Wii Fit Yoga, me quedé gratamente sorprendida.

ElWiiFit no ofrece solo el soporte físico sobre el cual realizar las posiciones de yoga, sino que también te ofrece la guía de un maestro deyogavirtual.

ElWiiFit Yoga empieza por el nivel Historia para principiantes, luego le sigue el nivel Entrenamiento en el que aprenderás nuevas posiciones y añadirlas a tu rutina. Y el tercero es el modo Rutina que pone a prueba tu capacidad de ejecutar las posiciones predefinidas para ti según tus gustos y morfología.

¿Una máquina para hacer yoga?

Me mantengo escéptica y prefiero tomar elWiiFit Yoga como un buen entretenimiento personal o familiar, pero jamás un reemplazo del yoga, que no se trata de posturas solamente sino de una disciplina integral cuerpo y el espíritu.

Llega el calor y con él las ganas de salir de camping o ir a la playa a pasar el día, pero ciertamente, en verano necesitamos refrescarnos y mantener nuestros alimentos en condiciones.

Para eso disponemos de diversos modelos de neveras o refrigeradores portátiles más o menos sofisticadas que se rellenan de hielo y lo que desees enfriar, claro que la capacidad no es ilimitada como tampoco la duración del frío… hasta ahora!

El Koolatron B33 Kool Wheeler no sólo dispone de ruedas que hacen más fácil transportarla sino que además es capaz de generar frío mendiante la conexión al encendedor del coche.

Puedes colocarla en dos posiciones para tu mejor comodidad, de frente, como un refrigerador normal, pero más pequeño, o como en la foto.

60 €

Coway de SWV no es un tocadiscos. Tampoco un estéreo ni un reproductor extravagante de mp3. Es un grifo mono comando para la cocina.

Este gadget de acero inoxidable tiene la propiedad de infundir al agua del grifo con ondas de sonido para limpiar verduras, cubiertos, sartenes con tal perfección que casi no requieres detergente.

El truco reside en la frecuencia de 1.6MHz emitido por el dispositivo que, al combinarse con el agua que llega a través del grifo, crea microscópicas burbujas de cavitación capaces de romper y arrastrar la suciedad.

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Referido: Impresionante

En días en que nuestros móviles nos permiten hacer de todo, era hora que cumplieran una función indispensable: ayudarnos a mantenernos en forma.

Para esta misión se juntaron Adidas y Samsung logrando miCoach, el primer teléfono que incorpora un innovador sistema de entrenamiento personal.

Equipado con podómetro y medidor de frecuencia cardíaca, ofrece un plan de entrenamiento y recomendaciones para sus ejercicios, así como actualizaciones de sus tiempos, además de estimularles con música acorde al entrenamiento.

Todos los datos recogidos y generados por el móvil (tiempo de la sesión, el ritmo cardíaco, la distancia recorrida, la velocidad media y las calorías consumidas) se muestran en una pantalla LCD de dos pulgadas.

Como teléfono tampoco ha dejado nada librado al azar: GPRS/EDGE Cuatribanda (850/900/1800/1900); Cámara CMOS de 2 megapíxeles; mp3, radio FM, bluetooth, memoria interna de 1GB y un diseño ultradelgado y liviano.

Está disponible en diversos tonos de gris, rosa y azul.

En España su lanzamiento se realizará en exclusiva con Vodafone.

MorningWare Halogen Oven es la clase degadgetsde cocina que adoramos porque nos sacan de apuros y nos hacen lucir con el ¡mínimo esfuerzo y tiempo!

Este horno ha sido especialmente creado para cocinar nuestros alimentos congelados sin pasar por el tedioso proceso de descongelado. Las formas de cocción son conducción, convección y rayos infrarrojos que permiten cocinar tus alimentos congelados un 50% más rápido que en un horno común.

Sin humo ni olor y pudiendo ver tus alimentos para así elegir cuán tostado quieres, estegadgetde cocina tiene un precio de 55,50 €

Hace algunas semanas les mostramos el Hacedor de Donas, un accesorio de cocina con el que podremos hacer donas de una manera más relajada.

Hoy les traemos una nueva máquina para hacer estas delicias, pero esta vez, en miniaturas: ideal para los niños!

Mini Doughnut Maker hará de a siete rosquillas, de manera rápida y con una cocción pareja, para que luego los niños les coloquen sus coberturas preferidas.

Este electrodoméstico es muy fácil de limpiar, gracias a su cubierta anti adherente, y cuesta 42.39 €