Como aliviar una gastroenteritis. La gastroenteritis es una inflamación de estómago e intestinos, que normalmente viene acompañada de abundante diarrea, náuseas y en algunos casos fiebre.

Sus causas varían desde la intoxicación por microorganismos en la comida o alergias a algún alimento.

Los vómitos y las diarrea pueden causar deshidratación, sobre todo en grupos de riesgos como los son los niños, ancianos, personas convalecientes y personas alérgicas.

La gastroenteritis aguda es una enfermedad estomacal generalmente producida por un virus, sobretodo en invierno, que causa diarrea, vómitos, fiebre, dolor de estómago, pérdida del apetito y malestar general.

El mayor peligro de esta enfermedad es la pérdida de líquidos, que es mayor cuando se presenta con vómitos. Por lo tanto, el objetivo es reponerlos a través de una dieta blanda que consiste en: