Gota: confiar en la fruta. Una alimentación sana, excenta de grasas saturadas y alcohol, ayuda a aliviar la gota. La acumulación e acido úrico sobre os cartílagos es el origen de los ataques de gota.

Esta dolencia es mucho mucha más frecuente en hombres que en mujeres, afecta a individuos generalmente mayores de 40 años y sin duda contribuye a su agravamiento el consumo excesivo de grasas, carnes, alcohol y tabaco.

Milk-shake de guayabas para el ácido úrico. El ácido úrico elevado hace que las articulaciones se enrojezcan, hinchen y se tornen muy dolorosas; por eso es importante hacer un régimen adecuado para bajar los niveles de el ácido úrico,  priorizando los alimentos con frutas, verduras, hortalizas, yogur, leche descremada por ejemplo.

Una buena medida es aumentar la cantidad de ingesta de tomate y limón, que a pesar de ser ácidos en su sabor, su efecto en la sangre es alcalinizante, favoreciendo la eliminación del ácido úrico.

Pero hoy traigo un batido que a partir de la base, usted puede variar la fruta, pero su efecto es muy beneficioso para bajar los altos niveles de ácido úrico en la sangre, y así mejorar el estado de las articulaciones.

Tratamiento simple y eficaz para el ácido úrico; con éstos simples pasos puedes aliviarlo:

1. Ponga cataplasmas de carbón o arcilla en la parte afectada durante 1 o 2 horas, 3 veces al día.

2. Tome varios comprimidos de carbón por día. Aumente la ingestión de agua, pues el carbón tiende a producir constipación.

3. Haga fomentos calientes o aplicaciones frías durante 15 minutos de 3 en 3 horas

4. Durante el ataque de gota, eleve la articulación afectada mientras este de descanso.

Dieta contra ácido úrico. El ácido úrico es una sustancia que se forma en el hígado a partir de la ingesta de carnes y pescados, pero naturalmente se la elimina por la orina.

Solo cuando la producción es muy abundante, el cuerpo no se puede desprender de todo el ácido úrico, y este se acumula en la inmediación de los cartílagos generando la gota. Por tanto, se deduce que para lidiar con este problema, la alimentación es fundamental.

Hidroterapia para ácido úrico. El exceso de ácido úrico en el cuerpo genera el doloroso problema de la gota, para controlarlo hace falta seguir una dieta baja en purinas y a su vez poner en práctica determinados consejos naturales, como es el caso de la hidroterapia.

La hidroterapia busca ayudar a que el riñón pueda eliminar el acido úrico y  calmar el dolor en las articulaciones.

Ácido úrico ¿Qué son las purinas? Las purinas son compuestos orgánicos de base nitrogenada, contenidas en algunos alimentos y bebidas como mariscos, cerveza, vino, pescados, etc.

Las pruinas se generan en el cuerpo por las células de desecho o por la ingesta de alimentos que las contienen en abundancia.

Remedios para ácido úrico. El exceso de ácido úrico es un problema bastante común, que desencadena la dolorosa gota.

La principal causa del acido úrico elevado es la mala alimentación, el abuso de las carnes, grasas y comida chatarra. La clave para bajar los niveles de ácido úrico está en comer sano y emplear ciertos remedios caseros.