Se viene los días de calor y necesitamos bebidas refrescantes para combatirlo. Una deliciosa alternativa: los granizados. Es un refresco base de ingredientes naturales y bajo en calorías, ya que la mayoría de su compasión es agua. Ya vimos como preparar granizados de lima y de menta y granizado de limón.

Hoy veremos otra deliciosa opción.La sandia posee propiedades depurativas, es recomendable en problemas renales o de las vías urinarias. Por otra parte, su consumo es muy indicado para perder peso, ya que una de sus características es que produce una sensación de saciedad.