Esta dieta disociada me parece muy rica, refrescante y saludable, y por eso quiero compartirla contigo. Es una dieta que dura 25 días y que puede hacerte perder aproximadamente unos 10 kilos.

Se centra solo en la cena, mientras que puedes seguir con tu desayuno y almuerzo habituales, eso sí, tienes que mantener tu consumo de calorías a un mínimo de 900 por día.