Hoy les he traído una receta muy suculenta especial para calentar la pancita durante esos días de frío en los cuales el hambre se intensifica y la necesidad de comer algo sustancioso es incontrolable.

Pero a pesar de ser un platillo “consistente” aporta pocas calorías lo que lo hace idóneo para incorporarlo en planes alimentarios de descenso de peso.

La receta que hoy les enseñaremos es muy sabrosa y sana, especialmente pensada para personas hipertensas y cardíacas.

Combina a la perfección los deliciosos sabores de las hortalizas frescas lo que convierte este plato en una opción ideal para quienes, además de cuidar la salud, deben mantener la línea.