Como les hemos comentado en una nota anterior la diarrea es un aumento en las deposiciones en general más de tres al día, con heces blandas o acuosas y en algunos casos pueden contener sangre, mucosidad, pus y restos de alimentos.

En cuanto a la alimentación de una persona con diarrea se deben tener en cuenta ciertas pautas para colaborar en su recuperación y evitar posibles recaídas.

La diarrea es un aumento en las deposiciones en general más de tres al día, con heces blandas o acuosas y en algunos casos pueden contener sangre, mucosidad, pus y restos de alimentos.

No se trata de una enfermedad sino del síntoma de una patología gastrointestinal, suele aparecer acompañada de dolores abdominales, gases, debilidad, malestar generalizado, incontinencia, vómitos y fiebre.

El apio, aunque a algunas personas les pueda resultar una verdura aburrida e insípida es un realidad un gran regulador de la función intestinal. Es ideal para las personas con estreñimiento ya que aumenta los movimientos del intestino y elimina el exceso de bacterias que se acumulan en él.

Elapioes rico en vitaminas B1, B2 y B6 que le otorgan propiedades sedantes y beneficiosas para la vista, los huesos y el cabello. Y además de esto, es un excelente afrodisíaco que ayuda a incrementar el deseo sexual y la potencia para la erección del pene.

Llegando a medir en algunos casos casi 2 metros de altura el hinojo se caracteriza por su aroma, tiene flores de color amarillento y sus hojas son bastantes plumosas.

Originaria del mediterráneo, esta verdura es considerada hace mucho tiempo como medicinal, ya que su estructura y contenido ayudan enormemente al sistema digestivo.