kinesiología

Kinesiología, para restablecer el equilibrio corporal. Estudia el movimiento del cuerpo humano,  mejora el estado y rendimiento de los músculos, para alcanzar  un equilibrio en el organismo.

Gracias a la  prueba muscular, son capaces de diagnosticar determinadas dolencias, que  son tratadas con diversas técnicas, como el masaje, la acupuntura o los diversos ejercicios posturales.

Leer noticia completa

Publicado por

Esferodinamia, para sacar el estrés. A principios del siglo XX, médicos suizos desarrollaron una clase de gimnasia con pelotas de gran tamaño (alrededor de 1 metro de ancho y que soportan hasta unos 300 kilos) para rehabilitación motriz y aplicación a la kinesiología.

Con el tiempo se ha comprobado su eficacia en personas sanas también, y la técnica se extendió a hospitales y gimnasios.

Leer noticia completa

Publicado por

que-es-pilates.jpg

Pilates es un sistema de acondicionamiento corporal y mental, creado por el atleta y físico culturista Joseph Pilates en los años veinte, y que está basado en filosofías y disciplinas físicas y mentales de Oriente y Occidente.

El método Pilates busca alcanzar el control y balance del cuerpo y la mente, y una forma física eficiente a nivel estético y de salud a través de ejercicios desarrollados a partir de técnicas del Yoga, la gimnasia y la kinesiología.  También se le conoce como el “Yoga de Occidente”.

Leer noticia completa

Publicado por




Categorías