Se viene los días de calor y necesitamos bebidas refrescantes para combatirlo. Una deliciosa alternativa: los granizados. Es un refresco base de ingredientes naturales y bajo en calorías, ya que la mayoría de su compasión es agua. Ya vimos como preparar un granizado de sandia y un granizado de café.

El kiwi ayuda a eliminar el exceso de sodio en el organismo y es una importante fuente de encimas vegetales. Por otra parte, el limón es un poderoso anticancerígeno, un antiséptico, un astringente, calma los resfríos, la tos y el dolor de garganta. Esta receta es para 6 comensales.

Se viene el calor y necesitamos bebidas sabrosas y refrescantes para combatirlo. Una opción: los sorbetes. Es un refresco bajo en calorías, ya que la mayoría de su compasión es agua y son muy nutritivos porque están hechos a base de frutas, proporcionándonos un alto contenido en vitaminas. Ya hemos visto como preparar sorbetes de kiwi y de limón, hoy veremos otra opción.

La manzana, por su parte, es un poderoso astringente, ayuda a bajar el colesterol, elimina toxinas, alivia los efectos del estreñimiento y reactiva las bacterias del organismo que son beneficiosas para el organismo. A continuación te contamos como preparar este delicioso sorbete, la receta es para 4 comensales.

A continuación te damos una lista de alimentos adelgazantes, desintoxicantes y bajos en calorías que posee una gran cantidad de propiedades; todos alimentos indispensables a la hora de planear una alimentación sana y equilibrada.• Los kiwis

Son muy útiles para mejorar el funcionamiento del intestino, además ayuda a eliminar el exceso de sodio del organismo y es una importante fuente de encima. Las semillas negras que contienen favorecen el estímulo que provoca la evacuación.

Sabías que con dos Kiwis pequeños se ingieren más cantidad de Vitamina C que una naranja? Además, contiene importantes concentraciones de fibra, potasio y vitamina E. Como verás, es una fruta con muchas propiedades buenas para tu salud.. así que aprovechemos y hagamos una buen cocktail con su jugo!

El kiwi es originario de Nueva Zelanda, no sólo por ser su fruta y símbolo nacional, sino que mismo su nombre se origina de allí; siendo conocido también como “uva espina china” o “yang-tao“.

Compuesto mayoritariamente por agua, contiene un aporte calórico moderado debido a su gran cantidad de hidratos de carbono, asimismo es característico y destacado nombrar que el kiwi contiene el doble de contenido de Vitamina C que una naranja (teniendo en cuenta la gran cantidad que ésta lleva en sus estructuras) y otras tantas vitaminas del grupo B entre las que se encuentra el ácido fólico.