Todo lo que hay que saber sobre quesos blandos. Cuando vamos al supermercado es tanta la variedad que existe de quesos blandos, que se nos agolpan las preguntas como: ¿Cuál es el mejor?, ¿Cuál es el mejor para nuestra salud?, ¿Cuál es mejor para la dieta?, ¿Es lo mismo light o descremado?, etc.

Pues bien, acá una guía practica para disolver todas las dudas, y que cuando compremos lo hagamos con todo conocimiento.

A la hora de comer no siempre las recetas más elaboradas y complicadas suelen ser las que más satisfacciones nos dan a la hora de comer, muchas veces algo sencillo y delicioso puede ser la mejor opción, mucho más si encima es bajo en calorías.

Hoy te ofrecemos una receta que puedes hacer en unos momentos y disfrutar al máximo, no necesita cocción y aporta solo 75 calorías por cada 100gramos.

La pizza es uno de mis guilty pleasure: no puedo resistir su tentación, por eso este listado de variedades de pizzas con menos calorías me viene al dedillo.

Esta entrada es útil para saber qué pedir a lo hora de una salida a comer afuera y no sufrir si estás a dieta. El truco es pedir una ensalada de hojas mix antes de comer, así no tienes tanto apetito a la hora de lapizzay con 1 porción te conformas.