Pautas dietéticas para hiperactividad infantil. Este trastorno   se caracteriza por un carácter impulsivo, dificultad para mantener la atención y movimiento excesivo y que va en aumento  en la población infantil.

El estrés crónico de la madre influye sobre  el feto, produciéndole una sobreestimulación exagerada. La contaminación por plomo, frecuente en la carne y el pescado criados en lugares contaminados,  puede provocar irritabilidad y conducta antisocial en los niños.

Nutrición  equilibrada en el niño. Has de enseñar a tu hijo cuanto antes a que tome gusto por todos los alimentos, especialmente frutas y verduras, que son las que más cuestan comer en la mayoría de niños, así como ser coherente con lo que le enseñas y ponerlo en práctica, para que lo tome como un modelo a seguir.

Ha de ser variada, por lo que debes de acostumbrar a tu hijo  a que coma de todo y a disfutar los sabores de distintos alimentos. De igual forma debe de abundar la comida sana, eligiendo los alimentos poco grasos, con poca sal y muchos vegetales, frutas, legumbres ycerealesintegrales, acorde con sus necesidades.

La población con sobrepeso yobesidadsigue creciendo, algo que no es bueno ni para los que la sufren ni para sus hijos. El primer estudio que relaciona el sobrepeso y la concepción dice que el 43% de las madres subidas de kilos tienen problemas para encargar un niño.

Por cada punto que aumenta el índice de masa corporal de la mujer, más aumentan las posibilidades de concebir un niño de forma natural, lo que traducido es, que una mujer con un índice de masa corporal de 35 (con 1, 60 m de altura y 90 kilos de peso) tiene 26% menos de probabilidades de quedar embarazada.