¿No comer por días? ¿Y para qué?

Yo no consideraría el ayuno como matarse de hambre ni un intento de anorexia, sino como una desintoxicación general que ofrece beneficios terapéuticos y estéticos.

Tu estómago necesita un buen descanso. Este órgano trabaja todos los días sin parar y encima tiene que aguantar el abuso que a veces a haces de él.

El ayuno es el mejor favor que le puedes hacer.

La Ayunoterapia consiste en no comer nada sólido y no superar las 300 calorías diarias durante una a cuatro semanas. También deben eliminarse el tabaco, el alcohol y otras sustancias que contaminan el cuerpo.

En internet estamos viviendo la proliferación de páginas webs y blogs que incitan y promueven laanorexiay bulimia. Estos sitios reciben el nombre de Pro Ana y Pro Mia, comunidades hechas por las mismas víctimas de estos trastornos alimenticios.

En muchos de los países estas páginas están penalizadas, pero antes de eso la responsabilidad es hacia dentro del hogar. Hemos visto algunos de los trucos que utilizan las princesas, ahora veamos más tips que usan para dejar de comer las anoréxicas. Es importante que la familia sepa esto para detectar a tiempo si es que sus hijas padecen de Ana.