Como les hemos comentado en un artículo anterior, la sibutramina es un fármaco que se utiliza para reducir el apetito en pacientes con grados deobesidadavanzada, pero a su vez no está recomendada para personas con problemas cardíacos o sobrepeso, algo muy contradictorio por cierto.

En la actualidad la fama de esta droga  está llegando a límites inimaginables y a causa de esto muchas personas recurren a ella por cuenta propia con la esperanza de reducir su peso corporal ignorando los problemas que esto acarrea.

Conocer la diferencia entreobesidady sobrepeso. La diferencia entre laobesidady el sobrepeso puede ser descrito como una simple etiqueta. Usted tendrá una etiqueta diferente en función de su Índice de Masa Corporal (IMC), que se calcula a partir de su altura y peso. Estar con sobrepeso uobesidades peligrosa y debe ser abordado de inmediato con una dieta parabajar de pesocompleto y una rutina de ejercicios.

Para clasificar como sobrepeso, una persona requiere un IMC de 25 a 29,9. Con el fin de determinar el IMC de una persona, por lo general, sólo toma el peso corporal dividido por el cuadrado de su altura. Esto nos da una idea de lo que alguien está llevando el exceso de grasa.

Fatorexia, trastorno de alimentación con distorción de la imagen. Esta es otra enfermedad alimenticia que la persona ve en el espejo una distorsionada percepción de la gordura (como en la anorexia pero al revés), la imagen que ve una persona obesa de sí mismo en el espejo con esta enfermedad es una mujer delgada.

Muchas mujeres se asombran cuando la balanza les da un número muy por encima de lo que ellas se convencen de tener, sin embargo su precepción de la realidad está muy distorsionada por esta nueva enfermedad bautizada fatorexia.

Un corazón saludable. Es importante introducir nuevos estilos de vida a su rutina diaria, o cambiar esos hábitos no saludables que afectan su bienestar integral y su corazón; las enfermedades del corazón son una de las  causas principales de muerte, seguidas de las enfermedades cerebrovasculares; además, existen otras condiciones crónicas de salud, como la diabetes y la obesidad.

Es importante consumir una dieta balanceada; una dieta alta en fibras y que contenga grasas saludables reduce la inflamación de las arterias. Incluya frutas, vegetales, legumbres, nueces y granos enteros en su menú. Además, entre las grasas, escoge las ricas en ácidos grasos omega-3 -salmón, sardinas y trucha- y aceites vegetales -canola u oliva y evita las grasas trans.

La imbricación gástrica para la obesidad. Una rara cirugía gastrointestinal llamada imbricación gástrica fue realizada por los doctores de India para la obesidad. Esta es una técnica sencilla, económica y efectiva para bajar de peso. Este procedimiento tiene por objeto ayudar a los pacientes con el apetito excesivo, ya que el apetito disminuye después de la cirugía.

La imbricación gástrica es un procedimiento laparoscópico que es menos invasivo y máscortoque las cirugías de bypass gástrico y la manga gástrica. Este es un procedimiento reversible que consiste en sólo tres pequeñas incisiones en el abdomen y el estómago se dobla sobre sí misma y se cosen. Estos recortes son tan pequeños y no se requieren puntos de sutura. El paciente puede regresar a su casa la mañana siguiente.

Propiedades del teff. El teff es un cereal originario de Etiopía, es un grano pequeño de color marrón, es cultivado desde hace más de 5000 años. Su valor nutricional es mayor que el deltrigoy la cebada, además de ser un cereal libre de gluten y ello lo hace ideal para dietas celíacas o de intolerancia al trigo.

El teff es rico en carbohidratos de liberación y degradación lenta, por lo que lo hace ideal para deportistas de alto rendimiento. Además está especialmente recomendada para personas con diabetes II y para personas obesas, porque controla los niveles de glucosa en la sangre.

Las enfermedades cardíacas se gestan desde la niñez. Estudios publicados aseguran que el camino a la enfermedad de la hipertensión y el corazón comienza desde lainfanciay que la prevención debe empezar por ahí, también.

Un análisis encontró que el tabaquismo de los padres aumenta el riesgo de hipertensión arterial en niños en edad preescolar, y la otra que el consumo excesivo de azúcar en la adolescencia se asocia a múltiples factores que unarevistanorteamericana.