Alimentación obesidad. Una persona obesa para bajar de peso ha de llevar una dieta que le ayude a alcanzar su peso ideal, pero que a su vez respete sus gustos y sea fácil de llevar sin convertirse en un sacrificio.

La dieta además de ser hipocalórica, tiene que ser equilibrada y variada, la cual –dependiendo de las condiciones individuales- tiene que estar compuesta por:

Cuidados de las pastillas para adelgazar. En la actualidad existen muchas pastillas para adelgazar, pero más allá de su efectividad, hay que tener en claro que no existen soluciones mágicas.

Los tratamientos farmacológicos siempre deben indicados por un especialista, el cual además de avaluar las condiciones de cada paciente, seguirá de cerca todo el proceso con el fin de evitar complicaciones.

La obesidad trae consigo otros problemas de salud más graves, como hipertensión arterial,diabetestipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

El tratamiento básico de laobesidadestablece cambiar los hábitos de vida de la persona, haciendo una dieta bajas en calorías y grasas saturadas con actividad física.También se recurre a educación terapeútica y uso de drogas, como el Orlistat, que es un medicamento para bajar de peso.

El menú navideño de los obesos no tiene porqué ser tajante y estricto. Se puede comer bien y rico sin probar sabor ni dejar de darse un gusto.

El menú denavidadde las personas con sobrepeso debe de priorizar los alimentos bajos en calorías, tiene que estar en su mayoría compuesto por comidas livianas y magras; pero también tienes que tener en cuenta que se puede disfrutar de un permitido en esta fecha tan especial.

Hoodia gordonii, que actualmente se comercializaen formade píldoras, es uncactusprocedente del desierto del Kalahari en el sur de África. Se trata de una planta medicinal componente de las 13 especies de fanerógamas de la familia Apocynaceae, subfamilia Asclepiadoideae y es consumida hace siglos por los nativos de la zona, los bosquimanos.

Estas personas, conocidas como los primeros habitantes de la tierra, desde que tienen noción han consumido el Hoodia gordonii para paliar el hambre y poder resistir durante toda la ardua jornada de caza bajo el sol abrazador.

Como vimos en una nota pasada, el Bontril cuyo nombre genérico es phendimetrazine, es un medicamento semejante a las anfetaminas que se usa en la reducción de peso controlada en personas con riesgos inminentes por los kilos de más.

No es una panacea, píldora mágica ni un fármaco que pueda ser consumido porque sí ni por cualquiera. Lamentablemente en algunas partes del mundo se lo comercializa sin ningún tipo de control, sobre todo por internet.

El Bontril, cuyo nombre genérico es Phendimetrazine es específicamente un amino simpaticomimético, una sustancia muy semejante a la anfetamina.

Se trata de un anorexígeno que actúa a nivel del SNC, aumenta el ritmo cardíaco y la presión además de reducir la sensación de apetito. Solo se lo indica en casos puntuales, y luego de un exhaustivo examen médico.