La hipercolesterolemia es una afección que padecen muchas personas en el mundo, en parte se debe al estilo de vida, estrés y principalmente a una mala alimentación.

El colesterol alto se puede prevenir de forma muy sencilla conherramientasnutricionales, si tú tienescolesterolalto presta atención a estos consejos para prevenirlo.

La cáscara sagrada es el resultado del desecado de la corteza del árbol Rhamnus prusiana D.C. y se la comercializaen formade líquido o comprimidos. Sus efectos laxantes son ampliamente conocidos en la medicina popular como en la fitoterapia.

Esta sustancia se conglomera en el grupo de los laxantes catárticos ya que es rica en antraquinónicos. Cuando se la ingiere, el sistema nervioso autónomo parasimpático en el intestino se estimula, aumenta la motilidad y la irritación de la mucosa.

El extracto de alcachofa está elaborado con las hojas secas de esta planta y se lo usa en suplementos dietéticos para la digestión o bajar de peso.

Posee propiedades diuréticas y lipotrópicas así como estimula la producción y eliminación de bilis por los derivados de ácido cafeico que contiene.

El Elifexir Sacian-T es un producto que se comercializa como inhibidor del apetito por lo cual se lo enfoca al tratamiento del control del peso.

Basa su accionar en los fructooligosacáridos, pinitol y glucomanano. La web Consumer ha elaborado un completo informe sobre este suplemento, el cual seguidamente les explicaré en breves palabras.

Como les he comentado en notas anteriores, la Sibutramina es una droga usada para el control de laobesidady se debe ingerir a la vez que se realiza una dieta baja en calorías así como ejercicio físico regular.

La función que cumple es la de ayudar a adquirir una educación alimentaria saludable mermando la sensación de hambre, por lo que para conservar sus resultados luego de terminado el tratamiento es necesario comer de forma equilibrada de por vida.

La American Heart Association de Estados Unidos es una de las voces más respetadas y consultadas en cuanto a la salud del corazón de refiere. En una entrada anterior vimos sus recomendaciones para perder peso, pues ahora veamos qué nos recomienda para mantenerlo.

Para bajar de peso, considera como meta inicial perder el 10% de tu peso corporal. Para ello, elige un plan que te permita eliminar de 500 gramos a 1 kilo por semana.

La Papaya es una fruta con un sabor delicioso, tal es así que es consumida por personas con un paladar sumamente sofisticado y especial.

Posee una cáscara de color amarillo, la cual encierra una pulpa de color rojizo y con semillas negras las cuales le dan un toque de contraste muy original.