La dieta Siken fue diseñada por los Laboratorios Diafarm. Es un plan de alimentación a base de proteínas que te permitebajar de pesoy mantenerlo.

Su método patentado es el Método Dietline que combina preparaciones bajas y proteínas y altas en proteínas con alimentos convencionales. Este método ha sido elaborado para evitar el indeseado efecto yo-yo o efecto rebote.

Tener un sobrepeso de diez o más kilos es de cuidado, por lo que tienes que acudir al médico y al nutricionista para seguir un régimen integral de adelgazamiento y mantenimiento.

No esperes bajarlos en menos de un mes porque sería algo totalmente perjudicial para tu salud. Un plan de adelgazamiento bien diseñado siempre te planteará pérdidas mensuales realistas (lentas pero seguras).