Alimentos afrodisíacos, para despertar la líbido. Los alimentos no sólo benefician a la salud, existen algunos de ellos, con propiedades afrodisíacas, que ayuada a despertar los sentidos, aumentar la líbido y mejorar las relaciones sexuales.

El chocolate negro posee un componente llamado feni¡etilamina, que aumenta los sentimientos de atracción en la pareja, mientras que consimentos como el chile, contiene un químico, que refleja la situación con hormigueo y aumento de la frecuencia cardíaca.

Plátanos contra el HIV. Un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan (EE.UU.), ha determinado que la lectina del plátano actuaría como inhibidor del Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH), que causa el SIDA.

Este descubrimiento es crucial para desarrollar nuevos tratamientos que prevengan la transmisión sexual del virus. Los científicos descubrieron en pruebas de laboratorio, que la lecitina del plátano es tan efectiva otros medicamentos para el HIV.

Si te gustó la receta de la sopa quemagrasa, pues de seguro también te va a encantar este jugo, mezcla deliciosa de plátano, sandía, piña y papaya que te ayuda a bajar de peso.

Este jugo es una buena muestra de lo que al jugoterapia, la dieta a través de jugos de frutas y/o vegetales pueden hacer por tu salud y apariencia de manera natural.

El tatín de frutas constituye una deliciosa alternativa muy nutritiva si buscamos agregar recetas sanas y ricas a nuestra alimentación diaria si padecemos diabetes. La banana o plátano posee efectos laxantes, es eficaz contra el insomnio, baja elcolesteroly ayuda a eliminar los metales tóxicos del organismo.

En cuanto a la manzana, es un astringente, ayuda también a bajar el colesterol, elimina toxinas, alivia los efectos del estreñimiento y reactiva las bacterias del intestino que son beneficiosas para el organismo. La pera, por su parte colabora con la elimina de toxicas y es un poderoso diurético.

En estos días retomamos el tema de la melatonina, conocida por sus propiedades para retrasar y combatir el envejecimiento del organismo. Sin embargo el cerebro deja de segregar melatonina alrededor de los 30 años.

Por esta razón, debemos intentar suplantar esta segregación natural de melatonina, por medio de ciertos alimentos que se caracterizan por tener un alto contenido en melatonica, como es el caso de la papa, el plátano, el maíz, entre muchos otros.

Hemos estado hablando sobre alimentos recomendados por su alto contenido en melatonina, como es el caso del plátano o maíz. La melatonina tiene la propiedad de retrasar el envejecimiento del organismo, sin embargo, el problema es que nuestro cerebro deja de producirla alrededor de los 30 años.

Por esta razón, es imprescindible que agreguemos a nuestra dieta diaria alimentos ricos en melatonina. Entre sus grandes ventajas se ha encontrado que los pacientes con cáncer de colon avanzado que no respondieron a la quimioterapia o que han recaído después de recibir quimioterapia se benefician con una dosis diaria de 40 mg de melatonina (tomada por las noches).

La melatonina es segregada de forma natural por el cerebro. La misma, tiene la propiedad de retrasar el envejecimiento del organismo gracias a sus propiedades antioxidantes. Sin embargo, el problema es que nuestro cerebro deja de producirla alrededor de los 30 años.

Por esta razón, ingerir una dosis de melatonina a partir de los 40 años ayudara a combatir los efectos del envejecimiento. Además protege contra el Alzheimer, el cáncer, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, etc. A continuación hablaremos sobre el plátano un alimento que se destaca por su alto contenido en melatonina.