Otra creación más del genio del fitness, Ulises Puiggrós: PowerFit, el entrenamiento con barras que no es aburrido.
Si te resistías a coger las barras porque te parecía muy aburrido estar sentado(a) haciendo un esfuerzo por encima de tus posibilidades, pues ahora tienes esta opción muy dinámica que combina muy bien el cardio con el trabajo muscular.
Publicado por Miranda en Fitness y ejercicio el 30 Julio, 2009
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