El poder del sabal. Los problemas de la próstata, que afectan a numerosos hombres adultos, tienen en losfrutosde una palma americana un buen remedio.

La dolencia mas frecuente d la próstata es su hipertrofia benigna, y se trata de una de las afecciones más comunes a las que se enfrentan los hombres de edad madura. Se caracteriza por la micción frecuente y dificultosa, capacidad sexual reducida y pérdida de orina por goteo.

Los ejercicios Kegel sirven para ejercitar los músculos del suelo pélvico, que sostienen la vejiga y ayudan a controlar la orina. Estos ejercicios ayudan  a los hombres con cáncer de próstata y a cualquier hombre a evitar problemas con este órgano.

El tratamiento para cáncer de próstata suele debilitar los músculos que rodena esta glándula, lo que causa la incontinencia urinaria. Con los ejercicios Kegel se logra tener mejor sobre la vejiga y el flujo de orina.

Calorías de la sandía. La sandía es una fruta tropical típica del verano, por ser fresca dulce y liviana.

La sandia es ideal para incorporar a la dieta diaria, no solo por sus innumerables virtudes sino también por su escaso aporte calórico: las calorías de la sandía no exceden las 20 Kcal cada 100 grs.

Nuestroaceitevegetal de hoy es elaceiteobtenido de las semillas de calabaza, elaceitede calabaza, el cual es utilizado como medicina natural para tratar la mayoría de problemas de la próstata, tales como su crecimiento anormal, atrofia, inflamación, tumores benignos, entre otros.

Esteaceitees beneficioso para la próstata debido a su alto contenido de zinc, mineral clave para su buen funcionamiento y la producción de esperma. Por lo que también es usado en el tratamiento de problemas de impotencia sexual y disfunción eréctil relacionados a la deficiencia de la próstata.