Estar al tanto de las características individuales de las personas con trastornos alimentarios es fundamental para poder elaborar un tratamiento acorde a cada uno, por ello es que la inclusión de un especialista en psicología es fundamental.

No todas las personas son iguales y el hecho de que padezcan la misma enfermedad no es razón para que enfrenten el problema de la misma manera ni que las causas que desencadenaron el trastorno sean las mismas.

Según un informe realizado por el psiquiatra Ignacio Jáuregui, de la Universidad Pablo de Olavide “La clasificación clásica deanorexiay bulimia dice mucho de los aspectos clínicos que presenta el paciente, pero prácticamente nada sobre su pronóstico, su personalidad, etc. “

El síndrome del colon irritable es un malestar intestinal que causa gran variedad de síntomas: dolores abdominales, flatulencia, náuseas, diarreas, estreñimiento, etc.

Cabe destacar que está comprobado que no es en sí la comida la que lo genera, sino el comer ciertos alimentos en un momento determinado.

Uno de los cuatro tipos de personalidad de esta dieta que merece una breve explicación psicológica es la personalidad regresiva.

Se refiere al intento de retornar - según la mente regresiva- las primeras fases de desarrollo en el vientre materno, el nacimiento y la primera infancia, al punto donde se quebró la unión entre la madre y el hijo, lo cual ha impedido al individuo desarrollar y dejar salir su ego.

¿Qué tipo de persona te consideras? Aunque no te guste ponerte etiquetas -a nadie supongo- creo que toda maneras todos tenemos de todo un poco. Podemos ser muy tranquilos, a veces agresivos, muy alegres o depresivos. Aunque hay algunas características predominantes.

Justo en estas características predominantes se basa esta psicodieta, la cual propone determinados tipos de dieta que se ajustan a tu constitución, metabolismo y perfil emocional-psicológico.

¿Sabías que nuestra personalidad puede influir en nuestra tendencia a subir o bajar de peso? Pues eso es lo que sostiene esta dieta de base psicológica que ofrece cuatro tipos distinto de alimentación, según los rasgos de nuestra personalidad.

En una entrada anterior te presentamos la dieta para el agresivo, pues ahora vayamos con otro tipo de personalidad, la defensiva.

Una de las posibles explicaciones a por qué subimos o bajamos de peso son nuestros rasgos psicológicos. Según lo que postula la dieta de la personalidad, las preferencias alimenticias se dividen en cuatro grupos principales: agresivo, defensivo, depresivo y regresivo.

Y para cada grupo propone un régimen que les permita bajar de 4 a 5 kilos comiendo exclusivamente los alimentos que mejor reducen el apetito en cada caso. Como solo se consumen determinados alimentos esta dieta solo puede llevarse cabo durante una semana.