El pomelo con frutos secos constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el pimiento rojo es un poderoso bactericida y normaliza la presión arterial.

El pomelo ayuda a calmar la artritis y tiene efectos beneficiosos para el sistema cardiovascular y depura la sangre. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aproximadamente 140 calorías.

El batido de fresas constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el pimiento rojo es un poderoso bactericida y normaliza la presión arterial.

Las fresas o frutillas poseen efectos antivíricos, son un poderoso anticancerígeno y bactericida. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aproximadamente 215 calorías.

El mousse de albaricoque constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el pimiento rojo es un poderoso bactericida y normaliza la presión arterial.

El albaricoque o damasco tiene poderosos efectos laxantes,antioxidantesy es un edulcorante natural. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aproximadamente 145 calorías.

La ensalada de judías verdes con anchoas constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el perejil depura la sangre y ayuda a eliminar las piedras de los riñones.

Por otra parte, el ajo es un bactericida, antiséptico y antivírico. Reduce elcolesteroly es el más importante antibiótico de la naturaleza. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aprox. 180 calorías.

Loscerealescon frutos secos y melón constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el melón es un rehidratante por su alto contenido de agua y un gran depurativo.

Por otra parte, la avena es un antioxidante. Contiene mucha fibra, tiene efectos laxantes, estimula el aparato digestivo y fortalece los huesos. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aprox. 280calorías.

El filete de salmón con sofrito de verduras constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el puerro es un poderoso diurético y depurativo.

Por otra parte, el salmón colabora para un buen funcionamiento hormonal y tiene efectos beneficiosos para la piel, el sistema inmunológico, los huesos y los dientes. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aprox. 530 calorías.

Loscerealescon fresas constituyen una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes la fresa, posee efectos antivíricos, es un poderoso anticancerígeno y bactericida.

Por otra parte, la avena es un poderoso antioxidante. Contiene mucha fibra, tiene efectos laxantes, estimula el aparato digestivo y fortalece los huesos. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aprox. 280 calorías.