Remedios naturales para reducir el colesterol. Puedes elegir entre todas las siguientes opciones, que te ayudarán a bajar el colesterol.

El colesterol de HDL se considera bueno al tener una gran capacidad de depurar las arterias. Cuanto máscolesterolde este tipo se encuentre en la sangre, es mejor.

El colesterol de LDL se considera malo, ya que se acumula en las paredes de las arterias, provocando el taponamiento de éstas y restricción de la circulación sanguínea. Por ello,  cuanto menores sean los niveles de este colesterol, resulta mejor.

Un altocolesterolmalo o LDL puede ocasionar enfermedades y situaciones serias y graves como los siguientes: angina de pecho, infarto del miocardio, dolor abdominal, pancreatitis, hepatoesplenomegalia (agrandamiento del hígado y bazo), etc

• Preparar un jugo curativo con una cucharada de cebada, una cucharada de avena, dos cucharadas de salvado, 1 manzana picada, 1 1/2 vaso de agua y una cucharadita de miel. Para ello  se debe licuar todos los ingredientes y luego beberlo preferiblemente en la mañana.
• Mezclar una cucharada de salvado de maíz  en media taza de agua tibia.  Consumir principalmente en la mañana.
• Hervir dos hojas de alcachofa en una taza de agua por 15 minutos y tomar este té principalmente por la mañana (No se debe tomar si existen problemas digestivos previos).
• Hervir una mandarina con todo y cáscara en una taza de agua por 10 minutos.  Tomar esta infusión principalmente durante la mañana.
• Mezclar medio vaso de jugo de pepino con medio vaso de jugo de guayaba y tomar este jugo dos veces al día.
• Un remedio tradicional que nos fue proporcionado por una curandera nos indica que la mejor forma de controlar elcolesterolconsiste en tragarse cada mañana en ayunas un diente de ajo partido por la mitad.
• Otro remedio consiste en comer una manzana en ayunas para bajar el colesterol.

Elaceitede calabaza ayuda a prevenir el cáncer de próstata. La calabaza es no sólo un ingrediente famoso para las tartas y una decoración esencial para Halloween, también es un alimento natural muy útil, lleno de microelementos naturales muy valiosos y nutrientes, incluyendo vitaminas, carotenoides, antioxidantes, fitosteroles, proteínas y ácidos grasos esenciales.

Un producto como elaceitede semilla de calabaza es recibido para fines terapéuticos y medicinales. Hace siglos, las semillas de calabaza se utilizaban como un afrodisíaco natural es eficaz y, recientemente, muchos estudios indican que elaceitede semilla de calabaza es capaz de mejorar la salud del hombre y reducir los riesgos de cáncer de próstata.

Este es, sin duda, uno de los principales beneficios para la salud delaceitede semilla de calabaza, al igual que en nuestros tiempos el número de hombres que sufren de problemas de la próstata está firmemente en aumento.

Elaceitede semilla de calabaza puede inhibir la formación de células cancerosas y reducir el agrandamiento de la próstata, tambien se ha demostrado mejoras en el sistema urinario y la función de la vejiga.

Tratamientos alternativos de resfriados, usos de la olla Neti. La olla Neti tiene una gran reputación de ser muy efectiva en la lucha contra estornudos, resfriados, sinusitis, rinitis alérgicas, congestión y síntomas de la alergia. ¿Pero qué beneficios reporta en nosotros?

Este método alternativo a las gotas nasales tiene como ventaja limpiar más rápidamente las fosas nasales, pero son sólo para un tratamiento corto, aunque es un método más natural. A continuación algunas ventajas y consejos sobre la Neti:

# 1: Las ollas Neti eran populares mucho antes de que fueran descubiertas; se remontan a miles de años en la India, donde fue utilizado como una técnica de limpieza en elyogaHatha, donde la olla Neti se usaba para una mejor salud. En la ciencia del yoga, el sexto chakra o tercer ojo, se encuentra entre las cejas y ayuda al pensamiento y una visión clara. ayudar a equilibrar el sexto chakra, lo que conduce a la clarividencia y la percepción extrasensorial.

# 2: Las ollas Neti puede tener cierto poder curativo. La Neti esencialmente vacía los alérgenos, bacterias y causantes de la infección mucosa de los senos para nasales.

# 3: No es incómodo. Para usar una olla Neti, sólo tiene que mezclar 1 litro de agua tibia con una cucharadita de sal y se vierte en la Neti. Incline la cabeza sobre el lavabo en un ángulo de 45 grados, coloque el tubo en su orificio nasal superior, y vierta lentamente la solución salina en que las fosas nasales. El líquido fluye a través de su nariz quitando de esta manera todas las bacterias y mucosidad. La diferencia principal entre una olla Neti y otros aerosoles nasales o descongestivos es la enorme cantidad de flujo de la solución salina, lo que puede ayudar a limpiar los senos más rápido que el de los aerosoles nasales.

# 4: Las Neti son sólo una solución acortoplazo. Las Neti deben usarse una vez por día, no más. Para resfriados prolongados se recomienda otro tipo de tratamientos.

Hierbas medicinales contra las alergias. Los remedios son hechos de raíces u hojas deplantasmedicinales; nosotros podemos evitar tomar tantos medicamentos y recurrir directamente a ellas para aliviar o curar directamente las alergias primaverales, tan comunes en esta época.

Las hierbas nombradas a continuación tienen efectos antihistamínicos y descongestionantes en el organismo que nos ayudará a sobrellevar esta época tan difícil para los alérgicos y poder disfrutar de una primavera al aire libre.

Hierbas recomendadas:

* Raíz de Malvavisco – conocidos para aliviar la irritación de las membranas mucosas y ayuda al cuerpo a expulsar el exceso de mucosa.
* Bardana – Ayuda a despejar la congestión en el sistema respiratorio. También se utiliza para tratar los resfriados y dolores de garganta.
* Gordolobo – Un remedio popular para la tos, elasmay otras afecciones respiratorias. Suaviza la garganta y despeja la congestión.
* Raíz sello de oro - Contiene berberina que es un antibacteriano y antihongos. Calma la inflamación de las membranas mucosas. Cuando se usa tópicamente, proporciona un efecto antibiótico.
* Eufrasia – Útil para las condiciones de participación de las membranas mucosas. Se utiliza para la congestión, la tos y la fiebre del heno. Algunos dicen que Eufrasia funciona bien en conjunto con ortiga. Una parte muy eficaz de cualquier programa de tratamiento de la alergia natural.
* Ortiga – alivio significativo de la fiebre del heno se ha informado. Una parte muy eficaz de cualquier programa de tratamiento de la alergia natural.
* Acerola – Una de las fuentes más ricas de vitamina C. Excelente como un antihistamínico natural.
* Ma Huang (Ephedra) – Contiene efedrina y seudoefedrina. Estimula el sistema nervioso central y abre las vías respiratorias.
* Capsicum – alta en vitamina C. Puede ayudar a combatir la infección del sistema respiratorio. Aumenta la energía. Se utiliza como expectorante. Alta en quercetina, un antihistamínico natural, que ayuda a las personas con alergias y problemas respiratorios.
* Rosemary – Se utiliza para fortalecer el sistema nervioso. Analgésicos y anti-inflamatorios.
* Pino Blanco – Se usa para tratar la congestión en el pecho, los catarros y la tos. Un excelente expectorante que reduce las secreciones mucosas y ayuda a su eliminación. También es un poderoso antioxidante.

Otros usos del aloe vera. En un artículo anterior me referí  a varios usos del aloe vera, pero sin embargo quedaron otras propiedades en el tintero; las cualidades benéficas de esta planta son innumerables, por eso es importante detenerse a leer varios usos más.

Por lo general el aloe vera no tiene ninguna reacción contraproducente, como alergias, etc., por ello son mínimas las contraindicaciones. Así que a tomar lápiz y papel, y seguir sumando propiedades.

1.      Hígado: Comparado por los hombres de ciencia como un laboratorio en miniatura, el higado constituye un órgano de gran importancia. Sin embargo muchas personas abusan de condimentos, alcohol y demas tóxicos. Tratamento : rayar un pedazo de Aloe Vera con la cáscara de un limón verde, tomar una vez por diía y agua de malva durante el día como refresco.

2.      Dolor de muelas: Masticar Aloe Vera durante 10 minutos, luego aplicarse en la cara como cataplasma.

3.      Sinusitis: Introducir en la nariz unas gotitas de Aloe Vera por las noches, colocarse como parche cáscara de Aloe Vera asado con miel.

4.      Caída del cabello: La Penca Sabila se corta y se presiona y dentro de esta planta brota un líquido gelatinoso cristalino transparente que se aplica en el cuero cabelludo dejándolo toda la noche y al día siguiente se enjuaga con agua tibia y media tapa de limón. Hacerlo durante tres o cuatro semanas. Tendra resultados maravillosos.

5.      Máscarilla: Batir el jugo de una hoja de la Penca Sabila, agregarle una clara de un huevo, una copita de leche, una cucharadita de avena Quaker y medio limón, batirlo todo junto.

6.      Mascarilla natural: Aplicarse la Penca Sabila en las noches, lavarse con agua tibia y limón en las mañanas.

7.      Tumores: Aplicarse Aloe Veraen formade emplasto molida, miel de abejas y sal tostado en la parte del tumor y tomar Aloe Vera hervido durante todo el día.

8.      Preventivo apra enfermedades: Beber media Penca de Aloe Vera, hervida en media botella de vino dos veces al día (una cucharada a la mañana y una a la noche).

9.      Riñones y úlceras: Coja dos Pencas de Sabila, lávelas bien. Luego se machaca y se hace hervir en un litro de leche y se toman tres vasos al día antes de los alimentos. Es muy recomendable para las personas que padecen úlceras.

10.  Vista: Nuestros ojos son órganos muy importantes que no debemos descuidar en los casos de carnosidad, cataratas, nube en los ojos, inflamación. Se recomienda la Sabila de Aloe Vera, la cual se corta y se abre en el centro, donde brotara un líquido transparente. Se aplica una gota en cada ojo a la mañana y a la noche y se enjuaga conmanzanillao agua de rosa durante tres o cuatro meses.

11.  Varices: Aplicarse a modo de empasto, Aloe Vera molido, papas rayadas, miel y barro (en las noches). Beber una copita del jugo una vez al día en ayunas.

12.  Colesterol: Comer (en ayunas) a diario el tamaño de cinco dedos de Aloe Vera y tomar agua de lechuga hervida (como agua de tiempo).

13.  Leucemia: Comer Aloe Vera crudo dos veces por día -dos dedos- y tomar hervido dos veces al día.

Referido: enplenitud

Jugo de limón para los cálculos renales. Millones de personas sufren de esta condición dolorosa de cada año y, por desgracia, hay una probabilidad del 50% de que luego se repita este problema en los próximos  5 a 10 años. ¿Qué pasa si usted podría reducir su riesgo de tener otra piedra al cambiar su dieta? La respuesta es seguir una dieta llamada Dash.

La dieta DASH (Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión), hace hincapié en granos enteros, frutas y verduras, frutos secos y legumbres, y productos lácteos bajos en grasa y productos cárnicos, y se ha demostrado que es eficaz disminuyendo la presión arterial, y además ha demostrado reducir el riesgo de desarrollar cálculos renales.

Cuando la vida te da limones (tales como cálculos renales), ¡haz limonada y bebe! De todos los zumos de cítricos, el jugo de limón tiene la mayor concentración de citrato. El citrato se combina con el calcio, e impide que el calcio se adhiera para formar cristales de oxalato.

Desde hace más de 80 por ciento de los cálculos renales son de oxalato de calcio, tiene sentido que la terapia de limonada (LT) podría ayudar a prevenir la recurrencia de cálculos renales. La investigación muestra que el jugo de limón aumenta la cantidad de citrato en la orina a niveles que se sabe para inhibir las piedras del riñón

A pesar de LT no funciona tan bien como el citrato de potasio (tratamiento médico), para pacientes que prefieren evitar otro medicamento, el consumo de la limonada es definitivamente una alternativa atractiva.

Para hacer limonada, trate de mezclar una taza de jugo concentrado de limón con 7 tazas de agua. Evite agregar azúcar, ya que la mayoría de nosotros no necesita las calorías extra que aporta el azúcar. Si lo desea, use un sustituto de azúcar en su lugar.

Remedios homeopáticos para el reuma. El dolor articulaciones, músculos, huesos o tendones, pueden ser síntomas de otras enfermedades como gripe, mantener malas posturas, ansiedad, estrés, o fracturas, entonces así mismo, el reuma es un término general.

El reuma consiste en dolores musculares o achaques; el dolor puede presentarse de forma constante, ir en aumento, o aparecer esporádicamente, pero tenemos al alcance de la mano remedios homeopáticos que pueden ayudarnos a apaciguar o inclusive prevenir los dolores reumáticos.

Aquí una pequeña lista de ellos:

Rhus-Tox: ayuda al dolor con rigidez, inquietud, e irritabilidad. Indicado para pacientes que luego de estar quietos en reposo les cuesta moverse o levantarse, pero mejoran a medida que el movimiento prosigue.

Bryonia: indicado para los pacientes con dolor agudo al moverse, para articulaciones calientes e inflamadas, que duelen atrozmente con el menos movimiento, y que además mejoran con el reposo, con la presión, o acostados sobre el lado dolorido.

Aurum Metallicum: es indicado para  enfermedades que provocan destrucción del tejido óseo, o  las que producen hiperproduccion (exostosis). Indicada para dolores óseos, especialmente de noche, terebrantes, desgarrantes, paralizantes, como si se rompiera.

Apis Mellifica: reumatismo agudo con articulaciones hinchadas, tensas, muy sensibles al menor contacto, con dolores como pinchazos ardientes, quemantes.

Pulsatilla: para dolores emotivos o llorosos, que pasan de un lado a otro. Dolores en los miembros reumáticos, paroxísticos, erráticos y que saltan de una articulación a otra; se agravan con el calor ya al empezar a moverse, también mejoran por el aire frio y el aire libre.

Remedios caseros para el estreñimiento. Existen múltiples estrategias para prevenir o tratar el estreñimiento y lograr una óptima salud intestinal; con estos consejos podemos ayudar a aliviarlo.

El estreñimiento es uno de los motivos de consulta más frecuentes, actualmente se estima que una de cada cinco personas lo padecen, principalmente mujeres.

Cataplasma de espinacas yaceitede oliva: Haga un cataplasma de hojas de espinaca yaceitede oliva y póngalo sobre el estómago.

Miel de abeja para aliviar el estreñimiento: Tome un vaso de agua tibia con miel al acostarse y otro de agua fría con miel en ayunas.

Frijoles, ciruelas, peras e higos: Estos alimentos tienen una fibra que se vuelve como un gel en el intestino y suaviza los desechos. Inclúyalos en su dieta diaria. Asegúrese de tomar suficiente agua.

Cáscara sagrada es un buen remedio casero para el estreñimiento: Es muy efectiva. Sin embargo debe consultar con su médico antes de usarla ya que interactúa con muchos medicamentos. No lo tome por más de diez días. Tampoco la use si está embarazada o en niños.

Papaya para aliviar el estreñimiento: Es una fruta muy efectiva para aliviar el estreñimiento especialmente si se come en ayunas.

Aceite de oliva y limón para mantener la regularidad intestinal: Todas las mañanas en ayunas tómese una taza de agua caliente revuelta con el jugo de un limón y una cucharada deaceitede oliva. También ayuda a adelgazar.

Té rooibos: Este té de delicioso sabor es también muy bueno para el estreñimiento.

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Romero para el dolor de espalda. El alcohol de romero es uno de los remedios caseros mas recomendados para beneficio de cualquier parte del cuerpo en la que se aplique, resulta especialmente recomendado si se tienen dolores lumbares.

El alcohol de romero puede adquirirse en cualquier farmacia, pero también se fabrica con facilidad; solo se necesita un frasco de alcohol de 96% y tres cucharadas soperas de romero.

Se pasa el alcohol a un tarro de boca más ancha, se le añade la planta medicinal y se tapa bien. Si el romero es fresco, bastará con dejarlo reposar durante una semana, agitando periódicamente.

Si solo puede utilizarse romero seco, será conveniente triturarlo con un rodillo o similar antes de verterlo en el alcohol y dejarlo macerar unos 15 días.

Posteriormente se filtra el líquido obtenido y se guarda en un frasco o botella oscura que no deje pasar la luz.

Se realizan las fricciones sobre la zona lumbar en sentido horizontal, untando bien lasmanosen el alcohol. No es necesario fuerza, si friccionar durante 3 a 4 minutos.

Si el dolor es intenso, después de las fricciones se empapa ligeramente un paño de algodón y se coloca a modo de apósito cubriendo la zona. A continuación se tapa con otro paño seco, sobre el que se dispone una bolsa de agua caliente o mantilla eléctrica a temperatura media. Dejar durante 1 hora.

Remedios caseros para las arrugas. La naturaleza aporta frutos y plantas, que son beneficiosos para cuidar la piel y que hacen que se mantenga sana por más tiempo. Las preparaciones aceitosas son indicada para pieles secas ynormales, y  para las pieles grasas se aplicarán aquellas que no  contengan aceites, porque supondría un exceso de grasa.

Crema reparadora de pepino

Esta indicada para después deexposicionesal sol y para evitar la aparición de arrugas. Se deben de triturar dos pepinos y aplicar la mezcla obtenida en la piel enrojecida durante al menos media hora o tres cuartos de hora, admás es adecuada para cualquier tipo de quemaduras y para dermatitis.

Mascarilla deaguacate(palta) para peiles secas y normales

La pulpa molida deaguacatemedia hora antes de ir a dormir, supone un excelente bálsamo para la piel, No aplicar en pieles grasas.

Mascarilla alisante de zanahoria

Colocada la zanahoria molida una media hora, aporta tersura a la piel, además de ser benficiosaa para quemaduras, ezcemas o heridas.

Loción para eliminar las arrugas

Dejar reposar toda la noche en un vaso de agua una rodaja de limón y una rama de perejil, el agua resultante se debe de aplicar sobre las arrugas, hasta que se seque po sí sola.

Mascarilla para las arrugas

Se realiza con una cucharada de yogur, una cucharada de miel y caliente y unas gotas de limón y colocarla durante tres cuartos de hora.

Para que los remedios naturales sean efectivos, se ha de ser constante y continuado en su uso.

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Consejos para laepilepsiaen niños. Como sabemos la epilepsia es una condición crónica, que predispone al cerebro para generar convulsiones recurrentes. Es un desorden del sistema nervioso central, provoca una actividad eléctrica anormal del cerebro, ocurre en niños y en la edad temprana de los adultos.

Por lo general los ataques van en progreso, por eso es importante atacar la condición con una dieta sana.

La dieta recomendada para los niños:

Hacerles una dieta exclusiva de frutas durante unos días, durante ese período puede tomar frutas frescas y jugosas como naranjas, pomelo, uvas, manzanas, melocotones (duraznos), peras, melón, ananá; luego comenzar con una dieta equilibrada.

La dieta que tiene que seguir el niño debería contener: cereales integrales, verduras crudas o ligeramente cocinadas, frutas frescas, leche (preferiblemente de cabra), productos lácteos como la mantequilla, el requesón, etc. pero en lo posible naturales o caseros.

Se debe evitar los fritos, y con mucha grasa; también evitar el café, e te fuerte, los condimentos salmuera, y productos con mucha azúcar.

Remedios caseros beneficiosos:

Jugo de uva: el niño debería beber 250 ml de jugo de uva, 3 veces al día.

Jugos vegetales: realizar un jugo con 150 ml de jugo de zanahoria, 50 ml de jugo de remolacha y 50 ml de jugo de pepino; tomar estos 250 ml por día, durante 3 veces al día.

Vitamina B6 y el pyridoxine, es muy útil para la epilepsia; a esta vitamina la contiene la leche, la levadura de cerveza, cereales, legumbres zanahorias, cacahuetes y  verduras verdes.

Planta medicinal monniera de Herpesties es muy útil para la epilepsia; tomar la mitad de una cucharilla del jugo de esta planta, azucarado con la cantidad igual de miel, se debe dar al paciente tres veces al día.

Valeriana, preparar una infusión de 15 gr en 250 ml de agua hirviendo; tomar pequeñas cantidades 3 veces al día.

El niño epiléptico debe llevar una vida normal; pero en lo posible evitar ejercicios como: la natación; también evitar andar en bicicleta, ciclomotor, o manejar vehículos cuando crecen.

No solo en invierno estamos expuestos a la gripe, en verano también hay que cuidarse. Felizmente, lagripepuede tratarse con remedios caseros y así evitar que empore y se necesiten tratamientos médicos más engorrosos.

En primer lugar, lagripese puede evitar comiendo muchas frutas y verduras para mantener tus defensas en óptimo nivel. Otra medida sencilla de prevenir lagripees lavarte lasmanospara eliminar los gérmenes de lagripeque se propagan a través de todo lo que tocas.

Cuando sientes que te quiere dar catarro, tomar equinacea, una planta medicinal que se puede consumir en líquido o grajeas. También es bueno tomar zinc, ya sea en tableta o en té verde.

Cuando ya tengas la gripe, descansa mucho para que tu cuerpo pueda recuperarse y toma mucho líquido. Toma bebidas calientes para aliviar el dolor de garganta.

Un remedio casero muy sencillo y efectivo es tomar miel con limón. Para bajar la fiebre colócate compresas de agua tibia en la frente. Y para los ojos llorosos, un lavado con manzanilla.

En cuanto a la dieta, come alimentos que contengan ajo y jengibre, los cuales tienen propiedades descongestionantes.

Propiedades medicinales del ajo. Desde tiempos remotos se predicaba las propiedades terapéuticas del ajo; enEgiptoera usado para dar fuerza los esclavos que construían las pirámides, y en Grecia era muy usado para dar vigor antes de una competencia, y hasta para ahuyentar vampiros.

Pues bien, luego de numerosos estudios, puede argumentarse muchas de las propiedades del ajo y además agregarle otras, en la siguiente tabla pueden ver las características más importantes de este bulbo.

1. Diurético.
2. Expectorante: Muy usado para el asma, tos, dificultades respiratorias, bronquitis, tuberculosis, etc.
3. Estimulante.
4. Anti-reumático; excelente para dolores propios de la enfermedad.
5. Preventivo: contiene allicina y quercitina, un antioxidante que  ayudan en la prevención del cáncer.
6. Antiinflamatorio.
7. Anticoagulante, excelente para depurar la sangre.
8. Vasodilatador; ayuda a regular la presión arterial.
9. Vermífugo, para combatir las verrugas.

El ajo se puede comer crudo, hay un truco, que para que no quede mal aliento, lo mejor es masticar perejil fresco, y problema solucionado.

También existen hoy en día cápsulas para su administración, y lociones para su uso tópico.

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¿Por qué sube el ácido úrico? Los seres humanos producimos cierta cantidad de ácido úrico que excretamos por la orina en condiciones normales. Los alimentos, algunos en mayor grado que otros, contienen unas sustancias llamadas purinas.

Al originarse una disfunción metabólica, las purinas no son metabolizadas en su totalidad y, por ende, el nivel de ácido úrico se incrementa en la sangre. Al impedirse el ciclo normal, la persona percibe dolores en las articulaciones y tejidos junto con calambres.

Cura y tratamiento:

1. Homeopatía unicista: Utiliza un medicamento único en dosis infiniesimales que cumple con la denominada Ley de Similitud, ¿qué quiere decir?, que dicho remedio se adapta a las características físicas y emocionales de la persona. De esa manera la personase cura totalmente.
2. Homeopatía no unicista o complejista: Se dan medicamentos homeopáticos para la patología específica. Aquí algunos ejemplos:
3. Colchicum: Trata los síntomas especialmente focalizados en el dedo gordo del pie, que presenta un proceso inflamatorio agudo, con sensación de calor, quemazón, articulación roja y dolor de contacto y movimiento.
4. Ledum Palustre: Se tratan los casos de articulación hinchada y caliente, pero no tiene enrojecimiento local. Dicho dolor se agrava por la noche con el calor de la cama. Las aplicaciones en frío alivian.
5. Fitoterapia: Es la administración de tinturas madres,aceiteesenciales, decocciones, o tisanas. Por ejemplo, las tinturas madres se suministran en una cantidad de entre 30 y 100 gotas, tres veces al día, dependiendo de la intensidad de la patología y de l apersona que lo va a tomar (edad, contextura, etc.). Lasplantasmedicinales que dan mejor resultados frente al aumento del ácido úrico son:

- Fresno: Antirreumática, diurética anti-artrítica y analgésica.

- Zarzaparrilla: Analgésica y antirreumática de altísima intensidad.

- Sauce: Es anti-térmico, antirreumático y analgésico.

- Gayuba: astringente, a antiséptico y diurético.

- Harpagofito: Antirreumática, anti-artrósica, anti-inflamatoria y analgésica.

- Ortiga: Diurética u uricolítica.

En próximas entregas hablaremos de la Medicina China y la Oligoterapia.

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Jarabe casero para la tos. En procesos gripales, que cursan con tos, tos bronquiales secas o tos productiva – con mucosidades-, este jarabe aporta grandes beneficios, ya que tiene la capacidad de calmar el proceso o ablandar las mucosidades producidas por los bronquios.

Mejora las condiciones de los enfermos afectados y constituye una alternativa o complemento a los tratamientos convencionales.

Para preparar el jarabe vas a necesitar

- 2 cebollas rojas grandes
- 8 cucharadas de azúcar morena
- 2 limones

Modo de preparación

En una cazuela coloca las dos cebollas partidas en aros finos, junto con el azúcar moreno y colócalo a fuego bajo, para que la cebolla vaya soltando todo el líquido y se disuelva junto con el azúcar moreno.

Cuando veas que la cebolla se ha quedado transparente y existe suficiente líquido, apágalo y retira del fuego. Se obtendrá un líquido rojizo, que deberás de colar en una bote de cristal.

Cuando enfríe, añade los dos limones exprimidos y conserva en la nevera. Se deberán tomar  cuatro o cinco cucharadas diarias del jarabe  y en momentos de mucha tos.

Recuerda que la cebolla roja contieneantioxidantesmuy elevados y que a diferencia de las blancas contiene antiocianina, un pigmento responsable del color violáceo,  al igual que el limón, que posee una gran riqueza en vitamina C y es un excelente antioxidante.

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