La dieta de la medicina tradicional china es una interesante alternativa nutricional para quienes no solo buscan una dieta que mejore su alimentación, sino todo su estilo de vida.

La idea de esta dieta es propiciar el flujo abundante de energía para que los órganos estén bien nutridos y el Shen (sistema nervioso y emociones) estén en armonía.

Recuerdo una escena en la película El último emperador en la que un asistente del pequeño soberano chino huele las deposiciones de éste. La explicación posible a esto es la importancia que da la medicina tradicionalchinaa la dieta, el referente inmediato a la hora de curar enfermedades.

La medicina tradicionalchinasostiene que si tu dieta es adecuada, tendrás abundante energía, tus órganos estarán bien nutridos y tu Shen (sistema nervioso y emociones) estará en armonía.