Cuando hace calor dan muchas ganas de comer algo rico y fresco, sobre todo simple de preparar y bajo en calorías, por eso hoy les sugiero un postre sencillo, rápido y apto para diabéticos.

Lo pueden elaborar con fresas solas o bien añadir medio plátano y unas cerezas. Todo dependerá de la dieta y el gusto de cada uno.

Complaciendo al goloso paladar del diabético, hoy vamos con una receta de puré de melocotones con yogur desnatado, una delicia para disfrutar estos días de verano.

Si vas bien con los niveles de azúcar, es decir, te estas cuidando en las comidas y están bajos, puedes reemplazar el edulcorante por una cucharadita de miel.

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Si bien el azúcar es un alimento de cuidado para los diabéticos, no tienen por qué privarse de vez en cuando de consumir un postre dulce y sano que no afecte al nivel de glucosa en la sangre. Para darle ese gusto al paladar, tenemos esta receta de mousse de chocolate sin azúcar, apta para diabéticos.