
“Resulta que estoy embarazada, tengo 25 semanas y en el control mensual que fue hoy, supe que estoy sobrepeso, mido 1.61 y estoy pesando 68,5, me gustaria que me enviaran o me guiaran en una dieta o un menú para mantenerme en el peso, sin que afecte al crecimiento de mi bebe. De antemano muchas”.
Estás entrando en el tercer trimestre de embarazo cuando estás más propensa a aumentar de peso. Lo ideal es engordar 1 kilo por mes, es decir, al final de los 9 meses tendrías que haber aumentado 9 kilos, que los pierdes con el niño y la lactancia.
Publicado por monica kreibohm en - Embarazo, Sentirse bien, Tips el 30 Junio, 2008
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