La receta que hoy les presento es fresca y diet, óptima para los días de calor y para servir como entrada en una comida familiar ya que además de tratarse de un plato liviano no hay quien pueda resistirse a su delicioso sabor.

En este caso el relleno es a base de pollo pero bien pueden reemplazarlo por atún al natural, ya que la combinación queda igual de rica y apetitosa.

La receta que hoy les he traído es original, simple, fácil de elaborar y por supuesto sana. Ideal para servir como acompañamiento de carnes asadas ya que es una alternativa singular a las ensaladas.

Es apta tanto para quienes tienen hipertensión como para aquéllos que desean saborear un plato delicioso y bajo en calorías.

A la hora de comer no siempre las recetas más elaboradas y complicadas suelen ser las que más satisfacciones nos dan a la hora de comer, muchas veces algo sencillo y delicioso puede ser la mejor opción, mucho más si encima es bajo en calorías.

Hoy te ofrecemos una receta que puedes hacer en unos momentos y disfrutar al máximo, no necesita cocción y aporta solo 75 calorías por cada 100gramos.

Alimento Transgénico es el nombre que se le da a todos aquellos alimentos que han sido modificados genéticamente para obtener algún tipo de beneficio.

Estos beneficios pueden ser variados y dependerán de cada modificación, a modo de ejemplo la conservación de los mismos es una buena excusa para la aplicación de genes extra natural.

Al contrario de lo que algunas personas piensan, el tomate es en realidad una fruta. Llamado la “Manzana del Amor” por los europeos, el tomate es súper refrescante en su estado crudo o preparado en jugo, es rico en vitamina C que refuerza las defensas –sobre todo de los fumadores- contra gripes y resfriados.

Además, contiene bastante vitamina A que ayuda a los niños a lo largo de su crecimiento; y cobre, que ayuda a la buena formación de la sangre.