En este ránking incluimos los alimentos más grasientos que ayudan a subir elcolesterolmalo, provocando enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes, cáncer,obesidady sobrepeso. Estos alimentos contienen grasas trans o hidrogenadas, que son las más perjudiciales.

Si algunos de estos alimentos es de consumo regular en tus dieta, es decir, más de 3 veces a la semana, deberías replantearte tu alimentación para cuidar tu salud.

Seguimos dando rollo a esto de la comida basura, con especial atención al menú de McDonald’s, que es la cadena líder de este tipo de comida.

Veamos ahora los postres más grasientos, además que son los preferidos de los niños:

Hoy he ido al McDonald’s, la razón de esta decisión es inexplicable, ya que siempre tenemos mejores opciones de comida y terminamos cayendo en las temidasmanosdel gurú de la comida basura.

El caso es que pude hacerme con uno de los manteles que traen detrás la información nutricional de los menús de McDonald’s, aquí el top de las hamburguesas más grasientasy calóricas de la carta de comida rápida.