Family Trainer

El Telefitness es una nueva tendencia de fitness que se caracteriza por el uso de consolas de videojuegos. Aunque no lo creas.

Si pensabas que las consolas favorecían la obesidad por tenerte varias horas ejercitando solo los pulgares, piensa de nuevo. El Telefitness es su reivindicación.

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El Telefitness es una forma de fitness ideal para quienes no se les antoja salir de casa temprano en la mañana con el frío otoñal/invernal.

Desde tu casa puedes recibir las instrucciones de un asesor virtual a través de tu ordenador o una consola de videojuegos WiiFit.

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El Wii Fit, la consola de vídeo para hacer ejercicios en casa pronto dejará de ser el gadget más alucinante del fitness, pues su lugar lo tomará My Body Coach, la última creación de Wii que saldrá a la venta a fines de noviembre de este año.

My Body Coach funciona como los otros videojuegos Wii, mediante un  detector de movimiento debes seguir al pie de la letra lo que te dice la instructora Valerie Orsoni (una de las más solicitadas en Hollywood).

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Una cuota importante del sedentarismo de nuestro tiempo le corresponde a los aparatos de alta tecnología o quizás al uso y abuso que hacemos de ellos no? Mi sobrino que tiene 11 años y todo el día se la pasa jugando a los videojuegos, no hace ningún deporte, ni siquiera andar en bicicleta; imagino que es la realidad de muchos niños. Y también de nosotros los adultos.

Wii ha lanzado un programa para el videojuego sedentario quede en el olvido. Se trata de WiiFit, un software que te obliga a realizar de forma lúdica una rutina de ejercicios, previo establecimiento de tu peso actual y el ideal al que debes llegar.

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