Yo la verdad prefiero enyogaconvencional sobre una simple manta, pero al conocer sobre este híbrido entre consola de videojuegos y plataforma de ejercicios llamado Wii Fit Yoga, me quedé gratamente sorprendida.

ElWiiFit no ofrece solo el soporte físico sobre el cual realizar las posiciones de yoga, sino que también te ofrece la guía de un maestro deyogavirtual.

Los videojuegos sueles ser señalados de inducir al sedentarismo y la obesidad, pero el Wii Fit Yoga se está encargando de demostrar lo contrario, que los videojuegos además de ser divertidos, pueden ser beneficiosos para la salud.

Wii Fit Yoga es un intento interesante de hacer llegar elyogaa las masas. Sin embargo, hay que tener presente que elyogano es hacer aeróbics, necesitas la guía de un instructor deyogapara hacer las posturas correctamente. La alineación es fundamental en el Yoga.